Aga Iron

61 poziom — Specjalista

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

106

przeczytanych postów

2500

napisanych postów

Imię Agnieszka

Nazwisko Świtalska-Nawrocka

Wiek 8

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.03.2021 (18:47)

Data rejestracji 07.01.2016 (16:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Agnieszka Świtalska-Nawrocka przygotowania Ladies witam wszystkich forumowiczów, dla tych którzy mnie jeszcze nie znają ....nazywam się agnieszka świtalska-nawrocka swoje treningi w siłowni rozpoczęłam mając 15 lat, już po dwóch latach treningów zaliczyłam swoje pierwsze zawody w kulturystyce	14	2016-01-12 13:47
Przygotowanie do zawodów	PIERWSZY START - NABÓR DO PIERWSZEGO STARTU W KATEGORII BIKINI FITNESS witam wszystkich, rozpoczynamy nabór kandydatek do pierwszego startu w zawodach w kategorii bikini fitness. wybrane dziewczyny będą przygotowywały się pod moim okiem. regularnie będę kontrolowała postępy w miarę potrzeb w siłowni iron gym w	34	2016-01-18 19:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-20 11:51
Przygotowanie do zawodów	Kristina Zhamgaryan - przygotowanie do zawodów	2017-11-18 20:44
Przygotowanie do zawodów	Kristina Zhamgaryan - przygotowanie do zawodów	2017-11-18 20:30
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-17 12:52
Przygotowanie do zawodów	Kristina Zhamgaryan - przygotowanie do zawodów	2017-11-15 10:11
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-15 10:09
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-07 23:06
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-07 12:25
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-11-04 00:00
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-10-26 15:39
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-10-26 14:41
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-10-25 22:39
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-10-25 22:26
Archiwum LS	Agnieszka Cieluszek - przygotowanie do zawodów	2017-10-25 10:28
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-10-11 22:55
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-09-19 13:17
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-09-19 13:10
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-09-01 23:03
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-08-27 00:09
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-08-27 00:08
Przygotowanie do zawodów	Pierwszy start - nabór do kategorii Bikini Fitness	2017-08-21 23:35
Przygotowanie do zawodów	KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	2017-02-20 19:47
Przygotowanie do zawodów	Eveline - dziennik treningowy	2017-02-20 19:37
Przygotowanie do zawodów	KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	2017-02-20 18:58
Przygotowanie do zawodów	Eveline - dziennik treningowy	2017-02-20 12:06
Przygotowanie do zawodów	KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	2017-02-20 12:02
Przygotowanie do zawodów	KAROLINA NOSKOVITZ - Puchar Polski 2017 - Bikini fitness	2017-01-22 22:50
Przygotowanie do zawodów	Eveline - dziennik treningowy	2017-01-22 22:43
Przygotowanie do zawodów	Eveline - dziennik treningowy	2017-01-22 22:42
Przygotowanie do zawodów	Eveline - dziennik treningowy	2017-01-22 22:36